Flow dance

Áramlásban a testeddel, a lelkeddel, a jelen pillanattal

A tánc során mozgásba hozzuk a testünket, lelkünket, érzelmeinket, együtt áramlunk a különböző ritmusokkal, dallamokkal.

A változatos zenék, mozdulatok révén megtapasztalhatjuk, hogy milyen érzés

  • erőteljesen, magabiztosan mozogni,
  • lágyan, könnyedén áramolni,
  • szenvedélyesen, érzékien táncolni,
  • átadni magunkat az önfeledt, gyermeki örömnek.

A tánc maga az áramlás, mely gyengéden vezet, hogy megtaláld magadban az örömöt.

A táncfoglalkozás a Nia módszerből, és más mozgásművészetekből (pl. jóga, tajcsi, csikung) ismert különböző mozgáselemekből épül fel.